شنبه ۳۱ خرداد ۹۹ | ۱۷:۵۳ ۱۵۴ بازديد
گلودرد مشکل آزاردهنده‌ای است و نیاز به مراقبت‌هایی دارد تا به مشکل حادتری تبدیل نشود. برای مقابله با این درد مواد غذایی متعددی وجود دارند که روند بهبودی را سرعت می‌دهند.
چهارشنبه ۲۸ خرداد ۹۹ | ۲۱:۵۰ ۱۵۷ بازديد
اسطوخودوس یا همان گلهای لاوندر گیاهی سرشار از خاصیت و فایده برای سلامتی بدن و زیبایی پوست ، گیاهی که امروز قصد داریم همه چیز را در مورد فواید ان به شما بگوییم.
جمعه ۲۳ خرداد ۹۹ | ۰۹:۵۲ ۱۸۲ بازديد
شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برخوردار است و البته مصرف زیاد آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد، از خواص شکلات تلخ می توان به بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون، درمان کم خونی و افسردگی و مراقبت از پوست اشاره کرد.
یکشنبه ۱۸ خرداد ۹۹ | ۲۲:۴۲ ۱۶۸ بازديد
می‌خواهید بسرعت وزن کم کنید؟ بسیاری از روش‌های جدید برای لاغر شدن، سالم‌ترین روش نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند. در حالی که بهترین راه حل کاهش وزن سریع نیاز به صبر، اراده، و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه رژیم صحیح، ورزش، و تغییر سبک زندگی دارد.
جمعه ۰۹ خرداد ۹۹ | ۰۰:۵۸ ۱۵۸ بازديد
تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها، کاهش ساعت کاری ادارات و بانک‌ها، کاهش عبور و مرور و حمل‌ونقل، کم شدن پروازهای بین‌الملل و تحت تأثیر قرارگرفتن صنعت توریسم، اعمال قرنطینه اجباری در برخی کشورها، تعطیلی بسیاری از مشاغل، بیکار شدن عده‌ای از مردم، کاهش قدرت خرید مردم، رکود صنایع و خدمات به دلیل نبود تقاضا و غیره از تبعات ویروس کرونا در سراسر جهان است.
چگونه شب ها خوب و راحت بخوابیم؟
اولین مطالب آزمایشی من
دومین مطلب آزمایشی من
رژیم یک هفته ای برای کاهش وزن